The Becoming SuperHuman Podcast

Наткнулся на подкаст Джонатана Леви. Сам он ведет курсы на Юдеми по скорочтению, развитию памяти и личной эффективности. Больше всего у него гостей по тематике memorization. Живет в Тель-Авиве, хотя родился и жил долго по-моему в США.

Я не много слушаю self-improvement подкастов. Их тьма, темы одни и те же. Спикеры тоже. Переходят из одного шоу в другое. Выбрал этот по следующим критериям:

• Мало рекламы. Я, например, попробовал послушать подкаст гуру Тима Ферриса, но плюнул, не дождавшись когда начнется сам эпизод;
• Хороший американский английский. Британский английский — это ад. Как у ведущего, так и у спикера. Прежде чем закачивать себе подкасты, я прослушиваю их на предмет произношения. Лучше всего американцы и скандинавы, хуже всего — британцы и азиаты;
• Бойкий ведущий. Леви такой задорный паренек, под него не засыпаешь.

Леви выступает на TED

Интересные выпуски

Вот некоторые особо понравившиеся эпизоды:

Hollywood’s Body Transformation Secrets Exposed with Eric the Trainer

Мужик из Калифорнии немецких корней. Клиенты по привычке стали называть его просто Тренер Эрик. Он и его команда за недели делают из задохликов суперкачков или наоборот. Работают в основном с голливудскими звездами. Рассказал много интересных фишек про достижение быстрых результатов в зале.

Shawn Stevenson on Learning & Developing Model Health

Шон рассказывает как он после жестокой травмы позвоночника восстановился с помощью передовых техник сна и отдыха.

David Allen of Getting Things Done On Productivity, Spiritual Exploration, & What It All Means

Ну про этого мужчину особо рассказывать не нужно. Особо позабавили упоминания про эксперименты с ЛСД.

How to Supercharge Your Sleep with Nick Littlehales, Sleep Coach to the World’s Best Athletes

Ник Литтлхэйлз — эксперт по сну. Консультирует профессиональных спортсменов (Рональду, например). В принципе узнал об этом подкасте, разыскивая более детальную информацию именно по нему. В первые прочел о нем в блоге Михаила Иванова (одного из основателей МИФ).

The Father of Modern Memory Improvement Harry Lorayne: 60 Years of Mnemonics

Гарри Лорейн рассказывает о том, как он сидел в библиотеке и искал древние средневековые техники для эффективного запоминания, чтобы сдать тесты в средней школе. Там много интересного, особенно о феномене памяти и неправильном отношении к ней в школьном обучении.

Navy Seal Dr. Kirk Parsley on Sleep vs. Performance, Heart Rate Variability, & Supplementation

Еще один эксперт по сну, тренировал морских котиков.

Why Learning Is the Only Skill That Matters

Мини-эпизод самого Леви, где он рассказывает о том, почему самый важный скилл — обучение.

Как прокачать харизму

После прослушивания выпуска про обучение я просил Леви о книгах, помогавшим ему прокачать нетворкинг. Вот, что ответил «великий и ужасный»:

Все ссылки на книжки от антрепренёра Леви, разумеется, реферальные.

подкасты